Votre plan d’entraînement VTT pour garder le rythme en hiver
Un plan entraînement VTT hiver pour organiser vos sorties, garder une séance intense et progresser malgré le froid, la pluie et les journées courtes.
Le VTT cross-country vu depuis la ligne de départ : le matos passé au crible pièce par pièce, l’entraînement et la technique qui font gagner des secondes, et les verdicts de la Coupe du monde.
Un plan entraînement VTT hiver pour organiser vos sorties, garder une séance intense et progresser malgré le froid, la pluie et les journées courtes.
VTT hiver équipement : préparez vos couches contre le froid, le vent et la pluie, ajustez les ouvertures et vérifiez la météo avant le…
Dévoiler une roue de VTT demande de distinguer voile, saut et centrage. Repérez la zone qui dévie, corrigez par petites touches et…
VTT marathon XCM : distances réelles, durée, règlement, ravitaillements et préparation. Ce qui change par rapport au XCO et les tests à…
209 fiches pour choisir, régler et entretenir chaque pièce d’un VTT de cross-country, classées par poste : de la transmission aux pneus, jusqu’à la tenue du pilote.
Cadre et suspension
Cadre et suspension
Cadre et suspension